Așezați-vă drept pe un scaun, cu spatele și gambele în poziție verticală și cu coapsele orizontale. Veți descoperi că, dacă nu vă mișcați picioarele sau nu vă aplecați în față, nu vă veți putea ridica de pe scaun.
Încercați!
Nu vă veți putea ridica, până nu duceți fie picioarele în spate, fie pieptul în față.
De ce?

Soluție:

Problema este una de echilibru.
Dacă stați drept în poziția indicată, centrul dumneavoastră de greutate se află în spatele picioarelor.
Până nu vă veți repoziționa centrul de greutate în fața picioarelor, aplecându-vă în față și/sau trăgând picioarele în spate, nu vă veți putea ridica de pe scaun.