„Îmi pierd echilibrul și cad, așa că ies puțin din casă”: căderile persoanelor vârstnice, cum să evităm pasul greșit?

Persoanelor

Ateliere de mobilitate pentru a câștiga autonomie și echilibru.

A rămâne acasă cât mai mult timp posibil pentru a evita să mergi la un azil de bătrâni este un dorință care poate fi anticipată datorită echipării casei, punerii în funcțiune a serviciilor la domiciliu și atelierelor pentru a rămâne în formă. Focus pe un program anti-cădere propus în Corrèze.

De la viața de zi cu zi la marile provocări, primiți zilnic subiecte care afectează societatea locală, precum justiția, educația, sănătatea și familia.

France Télévisions utilizează adresa dvs. de e-mail pentru a vă trimite newsletter-ul „La Quotidienne Société”. Vă puteți dezabona în orice moment prin intermediul linkului din partea de jos a acestui newsletter.

Este prima cauză de mortalitate accidentală în rândul persoanelor în vârstă: căderea. „Îmi pierd echilibrul, mă împiedic, nu de covor, ci de podea, și cad, întotdeauna pe față. Așa că ies puțin singură”. La 86 de ani, Monique, pensionară, s-a înscris în programul „P’Art à Chute+”, creat de mutualitatea franceză din Nouvelle-Aquitaine.

Potrivit unuia dintre participanți, „ideea este de a oferi cât mai multe cunoștințe și cât mai multe sfaturi locuitorilor, participanților care sunt autonomi, care locuiesc acasă, astfel încât aceștia să dispună de cele mai bune mijloace pentru a nu cădea”.

Sesiuni fizice adaptate, sensibilizare cu privire la efectele îmbătrânirii, în total, sunt propuse zece ateliere pentru a rămâne în formă și a câștiga autonomie.

„Îmi Pierd Echilibrul Și Cad, Așa Că Ies Puțin Din Casă”: Căderile Persoanelor Vârstnice, Cum Să Evităm Pasul Greșit?

Instrumente care permit să rămâi cât mai mult timp posibil acasă, aceasta a fost și promisiunea primului forum „Seniori și tehnologii” organizat la Brive pe 7 octombrie. Printre cei paisprezece expozanți prezenți, siguranța rutieră, deoarece în Corrèze, pentru a putea rămâne acasă, trebuie să știi să conduci, după cum indică Colette: „Suntem obligați să avem mașina pentru a merge la cumpărături, pentru că altfel suntem blocați acasă. Nu vom coborî pe jos și nu vom urca cu cumpărăturile!”

Păstrarea cheilor de la casă implică și brățări anti-cădere sau telefoane mobile, adică tehnologie, dar mai ales oameni: „Să dai cu aspiratorul e complicat, la fel și să speli geamurile și baia, așa că menajera îmi este de mare ajutor”, mărturisește Sylvette, în vârstă de 72 de ani.